Commencez par changer en vous ce que vous voulez changer autour de vous.
Gandhi

Il est de ces livres que l’on ne cherche pas, qui vous tombent entre les mains et desquels nous n’attendons rien de précis. Ma seule pensée du moment était que je voulais de la légèreté, quelque chose de « facile à lire ».

Un panneau « Feel Good » attire mon regard et les mots de ma mère raisonnent, 10 ans après qu’elle ait apprécié l’une de ses lectures du genre. Mon esprit voguait à la préparation de mon prochain voyage au Népal, je pense simplement que la découpe des montagnes présentent sur la couverture m’a appelé.

C’est sans connaître l’auteure ni lire la quatrième de couverture que je passais en caisse.

Bien au chaud, j’amorce les premières pages, découvrant Maëlle, parisienne qui néglige tout aspect affectif de sa vie en plongeant dans sa carrière à un rythme anxiogène. Elle aborde tout ce qui l’entoure sans conscience et dans la précipitation, pour finalement devoir tout quitter et filer au Népal. 

Sourire non contenu pour ma part !

Une quête va alors se jouer en parallèle de sa mission initiale, celle d’appréhender la vie de façon vertueuse, dont l’aboutissement serait la paix du cœur et de l’esprit.

Au cours de ses rencontres avec des personnages successifs bien ficelés que l’on aimerait pouvoir croiser dans la vie réelle, son voyage devient initiatique et va bousculer ses fondements, ses réflexes et ses pensées quotidiennes. C’est un travail sur son égo qui s’opère, obligeant au passage le lecteur à s’attarder sur ses propres pensées.

Et même si les échanges sont parfois poussifs, voir superflus et que la naïveté de l’héroïne m’a parfois donné envie de sauter une page, j’ai fait appel à ma tolérance pour lui concéder qu’elle pouvait être absolument novice quant à la pensée positive martelée depuis quelques années sur divers médias.

Le bonheur est un état d’esprit, il ne dépend pas de ce qui se passera plus tard ni d’un fait extérieur. Il commence ici et maintenant.

Après tout, se faire rappeler de toujours revenir à l’instant présent, lever nos peurs paralysantes et en rien productives, nous oblige, avec douceur, à tenter de l’appliquer dans nos vies. Pour ne rien gâcher, les paysages et l’effort physique sont retranscrits avec poésie, justesse et un réalisme saisissant.

Ce livre n’est en rien culpabilisant et en tout joli, c’est un vrai sentiment « Feel Good » qui a continué de me porter les semaines suivantes, parie réussi donc !

Parution : 2 octobre 2019 – Editions : J’ai lu – Pages : 384 – Genre : littérature française, feel good, développement personnel, introspection, sagesse, spiritualité, psychologie, voyages, bien-être

Maëlle, directrice financière d’une start-up en pleine expansion, n’a tout simplement pas le temps pour les rêves. Mais quand sa meilleure amie, Romane, lui demande un immense service – question de vie ou de mort -, elle accepte malgré elle de rejoindre le Népal. Elle ignore que l’ascension des Annapurnas qu’elle s’apprête à faire sera aussi le début d’un véritable parcours initiatique. Au cours d’expériences et de rencontres bouleversantes, Maëlle va apprendre les secrets du bonheur profond et transformer sa vie. Mais réussira-t-elle à sauver son amie ? Passionnée par les relations humaines, Maud Ankaoua signe un premier roman riche d’enseignements et rempli d’espoir. Il changera pour toujours notre compréhension des autres et nous rappelle l’essentiel de la vie.

Catégories :Contemporain, J'ai lu, Les avis d'Aïda Zel

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