Comme beaucoup de mes lectures, j’ai trouvé ce livre étonnant, par hasard, à la bibliothèque.
Dès qu’il s’agit du cerveau et de son fonctionnement, je suis intriguée. Un organe aussi moche, à la texture aussi improbable, et qui représente la quintessence de ce que nous sommes, est tout de même fascinant. Ici, il est question des biais cognitifs. Un sujet intéressant sur lequel je n’ai que peu de connaissances. En général, ce genre de thématique est traitée avec sérieux et componction, mais ici rien de tel. Au contraire, c’est dans un bain d’humour que sont immergées ces notions complexes. D’ailleurs, je me suis interrogée sur le sérieux de l’auteur, mais il semble que tout soit vrai. Si je devais résumer cet ouvrage en une seule phrase, ce serait assez facile : « nous sommes tous cons » (nous les humains, pas nous ici, là, en train de lire cet avis).
Dans une première partie, l’auteur explique en détails ce que sont ces biais cognitifs, et comment ils ont été découverts. Homo sapiens n’est-il pas censé être l’espèce la plus intelligente ? oui et non. Et chaque jour nous apporte la preuve de cette dichotomie. Parce que nos capacités cérébrales peuvent être obscurcies par des tentations (sexe, bouffe, marketing, sans parler des discours politiques fallacieux). Nos jugements, nos prises de décision, peuvent donc être impactés par de nombreux facteurs. Comme le dit l’auteur : nos biais cognitifs sont à notre jugement ce que les illusions d’optiques sont à notre vision.
Pour illustrer le propos, il nous invite à répondre à cette question (attention, il y a un piège) :
Réponse : Aucun, ils sont identiques.
Puis, l’auteur tente de démontrer pourquoi ces biais cognitifs existent. Il nous parle d’évolution, de notre jeune espèce (au regard de l’évolution nous sommes des jeunots), qu’hier encore nous étions en train d’arpenter la campagne à la recherche de la plante qui pourrait guérir le mal d’estomac de la tribu après l’ingestion d’une trop grande quantité de mammouth laineux, et il est donc question de biais survivants, utiles à l’époque. Le sont-ils encore aujourd’hui ? Certains des biais cognitifs seraient là pour nous aider à réduire notre dissonance cognitive (vous savez quand nous sommes face à nos propres contradictions, et que nous nous sentons mal. Par exemple, on sait que l’on rejète des tonnes de CO2, responsable de la dérive climatique, et l’on continue malgré tout à prendre l’avion). Et comme notre système cognitif apprécie peu d’être en dissonance, il trouve des explications biaisées : le réchauffement climatique peuh, ça va bien maintenant, parce que hein, faut quand même pas déconner, j’y ai droit à ces vacances. En gros ça sert à ne pas trop se poser de questions, à ne surtout pas trop analyser nos contradictions.
Enfin, l’auteur décortique 24 biais cognitifs (il y en a davantage), en donnant à chaque fois des exemples concrets, et comment il est possible de les déjouer. Je ne résiste pas à l’envie de vous en citer deux :
Le premier est le biais d’optimisme, qui m’a rappelé quelques souvenirs. Avec l’exemple de Virginie-du-bureau (une de ces ultracrépidariens rencontrés par grappes lors de l’épidémie de coronavirus), qui grâce aux huiles essentielles n’attrape jamais rien, et n’attrapera rien, elle le sait. Sauf que …. Comme beaucoup d’entre nous, Virginie penche du côté optimiste des choses, programmée à ça par le biais d’optimisme.
Le deuxième est le biais de surconfiance (dont souffre aussi Virginie-du-bureau), encore appelé l’effet Dunning-Kruger. Et un homme incarne parfaitement ce biais : Donald Trump. Ce biais est la tendance qu’ont les personnes les moins qualifiées dans un domaine à surestimer leurs compétences. Comme le souligne avec justesse l’auteur, c’est un problème de métacognition, c’est-à-dire qu’il est lié à la connaissance de la connaissance, ou en d’autres termes, à ce que nous ignorons que nous ignorons.
Ce livre documentaire est une mine d’informations, et d’explications sur la capacité de notre cerveau à faire ce que bon lui semble ! Heureusement, nous sommes capables de contrer ces biais cognitifs, il suffit parfois, de réfléchir juste un peu. Encore faut-il le vouloir.
Parution : 04 juin 2020 – Éditeur : First – Pages : 176 Genre : Documentaire, sciences, littérature française
Pourquoi la plupart des gens préfèrent-ils toucher 50 euros maintenant plutôt que 100 euros dans un an ? Pourquoi, dans certaines situations, sommes-nous aussi facilement influençables ? Qu’est-ce qui explique que nous puissions être à la fois sincères et de mauvaise foi ? Et pourquoi, plus généralement, commettons-nous tant d’erreurs ?
Tout simplement parce que notre cerveau est une machine à trafiquer la réalité ; il fabrique en permanence des « illusions d’optique » du jugement : les biais cognitifs. Ainsi, chaque jour, malgré nos vaillants efforts, des dizaines de biais cognitifs insolites et variés pourrissent la plupart de nos décisions. Ils nous poussent à faire des choix qui ne sont pas (vraiment) les nôtres.
Ce livre se propose d’entrer dans votre cerveau et de décortiquer, avec pédagogie et humour, les mécanismes cérébraux à l’origine des biais cognitifs, afin que vous puissiez les repérer et tenter de les déjouer (bonne chance !).
Vingt-quatre biais cognitifs, parmi les plus célèbres, sont ainsi passés au crible par le journaliste scientifique Éric la Blanche et illustrés par le dessinateur Pascal Gros.
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Catégories :Documentaire, essai..., First, Les avis de Céline C., Littérature française
j’ai souri (et en ce moment cela fait du bien) à cette phrase
Un organe aussi moche, à la texture aussi improbable, et qui représente la quintessence de ce que nous sommes, est tout de même fascinant.
c’est bien vrai !
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Merci Luocine 😉🥰
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Un avis fort intéressant pour un livre très tentant ! Merci 🙂
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Merci beaucoup, avec plaisir 😊
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Merci Céline pour cet avis éclairé, qui donne envie de découvrir plein de choses 🙂
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Merci Julie ! Le cerveau me passionne 😉
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Je trouve en effet le sujet passionnant. Par contre je préfère écouter ou regarder des émissions sur le sujet plutôt que de lire dessus 😆
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Ah oui j’aime bien moi aussi écouter/regarder des documentaires sur ce type de sujet, mais rien ne vaut un bon ouvrage ou une bonne publication scientifique pour me séduire 😉
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Autant j’aime aussi lire des essais quand ça concerne l’histoire ou la littérature autant, je bloque encore pour les autres, surtout que le temps n’est pas extensible.
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Je comprends tout à fait Alexandra, tu es une littéraire, et je suis une scientifique alors mon coeur souvent balance vers la science 😅😉 (comme tu le dis, au regard de tout ce qu’il y a à lire il faut faire des choix ?)
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Ceci explique cela ^^
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Que tu as bien fait d’aller à la bibliothèque et de ramener ce livre qui a l’air génial et de nous en parler. Merci beaucoup Céline pour ta chronique instructive et lumineuse… je me le note ! 🙂
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Merci beaucoup Lilou 🥰. C’est un ouvrage très accessible et franchement drôle, j’ai bien ri et j’ai trouvé de nombreuses explications
😘
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C’est toujours si intéressant et en même temps réjouissant de te lire, Céline.🥰 Cependant ces illusions que l’auteur attribue au cognitif, je les dirais plutôt psychologiques, mais reste à savoir si le psychologique est entièrement cérébral ou non. Ainsi l’idée (fausse) que nous nous faisons de nous-mêmes, à notre capacité ou non d’accepter la frustration (le covid a engendré les pires justifications pour éviter toute frustration), à nos préférences (on se laisse influencer par le plus beau, le plus puissant, le plus fascinant) L’auteur appelle tout cela biais cognitifs, je préf§re dire des biais psychologiques.😉😍
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Merci beaucoup Hedwige 🥰.
C’est une très bonne question que tu poses sur le cognitif versus le psychologique. Je pense que les deux termes sont liés. Je ne suis absolument pas une spécialiste de la question, mais je pense que les biais cognitifs sont liés au traitement de l’information par notre cerveau, et il y a donc une composante physiologique. Un biais psychologique serait plutôt lié à nos émotions, notre expérience ? en tout cas dans ma compréhension, mais effectivement je comprends ton analyse Hedwige.
Merci beaucoup pour ton commentaire, tu me fais cogiter 🤓🤯 et j’aime bien ça 🥰😘
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J’ai l’impression que mon commentaire est encore parti dans les spams 😅
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Il est bien là Frédéric 😉
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Autant pour moi, j’ai quelques soucis avec mes messages c’est pour ça 😅😉
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De même tu me fais cogiter, Céline 😘, tu m’amène à me demander, comme les anciens s’interrogaient sur le siège de l’âme, où se situe l’inconscient dont la formule parfaite est bien comme tu dis « ce que nous ignorons que nous ignorons. » mais qui se manifeste pas les symptômes comme les TOC etc. 🤔🤔
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😉🥰
Oui tu as raison, je t’avoue que c’est un sujet complexe, cognition, psychologie, j’aime beaucoup ces thématiques et que dire de l’avancée des neurosciences ! Avec les IRM fonctionnelles on réussit à comprendre beaucoup de choses.
C’est passionnant et j’ai l’impression que c’est un sujet que tu connais ! merci Hedwige pour ces échanges 😘
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Elle est impressionnante ta maîtrise d’un tel sujet. On ressent la scientifique qu’il y a en toi. Je trouve ça très intéressant même si je n’ai pas tout saisi 😉 que veux tu je suis un littéraire 😅 Je te souhaite un excellent weekend Céline ☺️☀️📚
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Oh merci beaucoup Frédéric 🥰 c’est un sujet qui me passionne mais que je ne maîtrise pas beaucoup, mais je continue à lire des documents sur les neurosciences, la cognition
Merci de m’avoir lue Frédéric et je te souhaite aussi un excellent week-end 🤩 (tes commentaires passent toujours très bien, mais ils sont en attente pour que je les valide, et je suis un peu lente … 😅).
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Je comprends totalement pour les commentaires car ça m’arrive aussi 😅 je te souhaite un excellent weekend Céline 😊☀️ ps: j’ai hâte de lire d’autres chroniques de ta part sur les neurosciences. C’est passionnant ! 👏
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Merci beaucoup Frédéric 🥰
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Désolée je devais écrire paR les symptômes bien sûr, comme je devais écrire tu m’amèneS.
Bon je retourne dans le coin. ☺️
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🥰😘
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Très intéressant.
Merci Céline.
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Merci beaucoup, avec plaisir ☺️
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Je trouve ça super intéressant l’histoire des biais cognitifs. On avait cette discussion avec des amis il y a quelque temps. On pourrait parler longtemps de la dissonnance et de nos contradictions.😁
Le biais de l’optimisme, c’est juste de la pensée magique on dirait. C’est un biais que je connais bien ! (je te vois sourire derrière ton écran, si si, je te vois, mais en vrai, en dehors du fait que je pleure l’avenir du monde tous les jours ces temps-ci, j’ai le virus de l’optimisme dans la vie quotidienne 😁).
Quant à celui de la surconfiance, c’est hallucinant, chaque fois, ça me laisse pantoise.
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C’est absolument fascinant ! Le cerveau est terriblement complexe, et cela me passionne. Les dissonances cognitives sont de plus en plus marquées dans nos sociétés.
Le biais d’optimisme de la pensée magique, c’est exactement ça 😉😅. Oui je souris mais être optimiste en général est bien différent d’un biais d’optimisme ; même si tu es triste pour le monde, tu restes avec ton étincelle de positivisme 🥰
Merci Caroline
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C’est fascinant ! Merci pour ce chouette retour ! (Purée, tu ne t’ennuies pas au bureau 😂)
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Merci Nath 🥰. C’était dans mon ancienne vie, j’avais des collègues super sympas 😂
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Merci à toi pour le partage ma Copine de #teamboulette. Ça laisse pantois. 🙃.
Des bisous à toi ma Céline 🥰 😘
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Oh de rien ma Lulu c’est avec grand plaisir 🥰. Je suis d’accord ça laisse pantois 😆
Des bisous 😘 j’espère que tu vas bien !
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😘 😘
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Tu sais nous donner envie de découvrir des livres qui ne m’attireraient pas si je les croisais sur une étagère. Bon week end
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Oh merci beaucoup Pat c’est très gentil 🥰
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ça explique beaucoup de chose ! ahaha 😅😂🤣
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Oui hein 😂 c’est aussi ce que je me suis dit 🤣
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Noté ! Etudiante, je lisais pas mal d’articles et de livres sur le sujet mais le temps passant, je pense avoir oublié bien des choses. Le cerveau est fascinant alors me replonger sans ses biais de manière accessible me tente bien ! Quant à des personnes souffrant du biais de surconfiance, j’en connais beaucoup au travail et j’ai envie d’ajouter qu’il va de pair avec celui de déresponsabilisation.
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Oh je suis contente que tu sois tentée par ce livre ! Je vois que toi aussi au travail, tu es témoin de ces biais cognitifs 😆 (celui de la surconfiance est juste incroyable).
Merci Audrey 🥰
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C’est tellement surréaliste comme biais qu’on en viendrait à penser que c’est un talent 🙂
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😂 j’adore ta remarque Audrey
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J’ai beaucoup aimé ton article Céline, c’est un sujet que je ne maitrise pas du tout, mais alors du tout ! Mais je trouve ça très intéressant et en te lisant je me suis égarée sur internet pour en savoir plus (notamment le biais de surconfiance). Je vais regarder si je vois ce livre à la bibliothèque, je le note. Merci beaucoup 😘
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Merci beaucoup Ludivine 🥰. J’ai beaucoup aimé ce livre, il est très instructif et vraiment accessible. N’hésite pas si tu le trouves à la bibliothèque.
🥰😘
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Je ne l’ai pas vu sur leur site, je regarderais sur place sinon je regarderais du côté des livres numérique 🙂 J’espère que ca va pour toi, je t’embrasse 😘
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Ah mince ! Oui peut-être en numérique 🤞🏻
Je vais bien, j’espère que toi aussi ! Je t’embrasse 😘
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Ça va aussi merci beaucoup 😘😘
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🥰😘
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Un sujet très intéressant et ton article donne envie de découvrir ce titre, je note. L’an dernier, j’ai découvert l’existence des biais cognitifs mais je n’ai pas eu l’occasion d’approfondir le sujet. Après, si c’est pour me sentir encore plus conne que je ne suis déjà, faudrait pas que ça me démoralise davantage ! ^^
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Merci beaucoup Hilde !
😂 non, ne t’inquiète pas ! Cela n’est pas du tout démoralisant, au contraire ! J’ai plutôt souri à la lecture des explications et des exemples. Et heureusement, nous échappons à de nombreux biais cognitifs 😉
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